DENİZ ŞAFAK, CAHİT NAKIBOĞLU ANNELERİYLE BİR ARAYA GELDİ

STV’de yayınlanan “Deniz Şafak’la Hafta sonları” adlı programın sunucusu Diyetisyen Deniz Şafak, Özel Cahit Nakıboğlu İlköğretim Okulu Okul-Aile Birliğinin gerçekleştirdiği bir programla okulumuz öğrenci anneleriyle buluştu.

“Beslenmede Doğru Bildiğimiz Yanlışlar” konulu seminer programında konuşan Diyetisyen Deniz Şafak, ülkemizde özellikle son yıllarda çocuklarda hızlı ve yanlış beslenmeden dolayı obezite hastalığının gittikçe vahim derecede çoğaldığını hatta bazı illerdeki rakamların neredeyse Amerika ile yarışacak hale geldiğini söyledi. Bunda en önemli faktörün maalesef medya vasıtasıyla yapılan “fast food” yeme alışkanlığının çoğalmasından, annelerin kahvaltıya gereken önemi vermeyişinden ve bazı ailelerin dışarıda yeme kültürünü fazlaca benimsemesinden kaynaklandığını ifade etti. Gıdaların besin değerlerinden de söz eden Diyetisyen Deniz Şafak, öğrencilerin gün içinde fazlaca kalori harcayacaklarını bunun için de beslenmelerin karbonhidrat ve protein ağırlıklı olması gerektiğini ve mutlaka değişikliğe uğramamış doğal besinlerin tüketilmesinin sağlıklı beslenme adına şart olduğunu sözlerine ekledi.